专家教您如何正确饮用长寿巴马水！

　　巴马水，产自世界长寿之乡的中国巴马，拥有多年历史，其功效已被世界卫生组织和科学界以及医疗界所认可，虽然巴马水已被大众所认知，但仍然有许多人不懂如何正确饮用长寿巴马水，下面，广西中脉寿乡小编请到了世界卫生组织的专家，为我们讲述如何正确饮用巴马水！

　　首先，我们先来谈谈巴马水的奇效！

　　健康长寿是人类经久不衰的话题之一，古有秦始皇探索长寿，但最终却未果。今有科学家探索长寿，终黄天不负有心，研究到在中国广西长寿之乡巴马的巴马水能养人，能长寿，确实，这个不是骗人的，联合国规定，长寿地区的标准是每百万人口中要有75位以上的百岁老人。目前，全世界有5个地方被国际自然医学会认定为长寿之乡，它们分别是：中国广西巴马、新疆和田、巴基斯坦罕萨、外高加索地区、厄瓜多尔的比尔卡班巴。而这些地方的共同点就是水质优。长寿村天然独特的水源，水由地下渗透至地表形成天然山泉水富含硅酸盐矿物质，大自然的鬼斧神工造就了健康优质水源。

　　巴马水的功效：天然弱碱性水（酸碱度）PH值一般在7.2-8.5之间；含多种丰富矿物质和微量元素；氧化还原电位低，水体含氧量大；水分子很小很细，极易进入人体细胞膜被人体吸收。

　　专家说：如何正确饮用长寿巴马水？

　　1.空腹饮用巴马水：空腹喝水，水会直接从消化管道中流通，被身体吸收。

　　2.小口慢饮巴马水：真正有效的饮水方法，是指小口慢饮，将一杯水（约200至250毫升）喝完，而不是随便喝两口，这样才可令身体真正吸收使用。在欧美国家，不管在什么地方，哪怕在吃饭时，桌子上都会放一个杯子，边吃饭边喝水，但中国人不大习惯如此。可以用吸管杯喝水，一次不会喝太多，一杯的量也不小。

　　3.饮暖水：夏日很多人都会选择喝冰水。其实冰水对胃脏功能不利，喝暖开水更为有益，因为这有助于身体吸收。

　　4.不要限制饮用巴马水：上班一族常常会因怕上洗手间而疏忽了喝水，长此下去，膀胱和肾都会受损害，容易引起腰酸背痛。

　　其实，对于正确饮用巴马水来说，和正确饮用普通水是差不多的道理的，当然，巴马水的功效确实是不同普通水，想了解巴马水吗？您可以购买中脉寿乡的巴马水试试其功效哦，结果出乎你的意料！关注巴马神泉吧，我们的官网是www.china-bmsq.com/